20200531のトレーニング《月末》

本日は月末。

昨日は、午前0時起きで走るぞー!!

と、意気込んで寝ました。

起きました。

午前4時30分…

なんでやーっ!!!!!??????

目覚ましは?

外は雨…

意気消沈。

それでも1人フルマラソンならできる!!

と意気込んで家を出ました。

2km離れた公園まで行って、スタートです。

雨、しんどい、雨、しんどい。

インソールがズレてつま先に溜まってきた。

靴紐が解けた。

雨雨雨。

もう、いいよね…

一周300mの所をグルグル回って15kmでやめました。

また2km走って家に帰ります。

本日爆発ならず。

やるぞやるぞ詐欺でスイマセン。

本日のトレーニング

ほぼフラットなロードを19km くらい。

内15km 3’49min/km

ダーメだー!!

インソールグニャグニャ