今回のフルマラソンの言い訳&反省&感想。 グチらせて下さい!! まず、ジェル。 いきなり落ちるなよっ! あれを10kmで飲んでいたら、もう少し後半の伸びが··· いや、そんなことも無いかな。。 落とすと、テンションは少し下がりますよね。 そして、インソール!!…

ブログ更新が遅くてすみません。 いやぁ〜、やっぱフルマラソンはしんどいですねー。 トレイルなら楽しいから夢中でずっと走っていられるけど、ロードは常にラップとの格闘で、逃げ出したくなります。 今回2時間40分切りを目指して出走しましたが、全然ダメ…

今までのフルマラソン出場歴です。2014年3月 淀川寛平マラソン 3時間09分 初マラソン 限界突破でハムストリングス崩壊2015年11月 福知山マラソン 2時間58分 けっこう限界2016年2月 紀州口熊野マラソン 2時間52分 終盤も余裕ありパワーアップに手応え2016年3…