紀 伊 半 島 彷 徨 ク ラ ブ

山行とトレイルレースとトレーニングの記録

MENU

2020-05-26から1日間の記事一覧

20200524のトレーニング《夕方から》

昨日とは違い、朝は起きれず。 昼食を食べて、1週間分の食料品の買い出しへ。 帰ってきて、ダラダラしてからロードを走ってきました。 ダム沿いをジョギングし、そこから山の方へ向かう道を上って行きます。 その上りだけ集中して走りました。 あとは普通に…

20200523のトレーニング《目覚め》

本日は、土曜日。 休日なのに何故か、朝5時頃に目が覚めたのでいつものトレイルへ出発。 そこそこ真面目に走ってたけど、ちょいちょいキノコが生えてて脚が止まる。 しばらく観察したけど、もちろん何というキノコかわかりません。 食べられるやつ生えてない…

20200522のトレーニング《ブランパン》

ブログ更新サボってました。 すいません。 とは言っても、そんなに訪問者いないんですけどね。笑 この日は金曜日。 夕方、大阪上本町駅構内の好きなパン屋さんでブランパンが安売りされていました。 通常5個入り500円が、250円に!! 理由は、昨日焼いたパンだ…