20200527のトレーニング《裏山》

先日の日曜出勤の代休として、早引きしました。

いっぱい走ろうかと思ったけど、身体が重い…

とりあえず、ロードをジョギングし始めました。

ダム湖沿いを走りながら、いつも気になる岩壁を眺めていました。

よしっ!

あそこへ行ってみよう!!

と思い、道路脇から山へ入りました。

長ーいナメがあって、そこに少量の水が流れています。

この山は大きな岩でできているんだと思います。

水の流れがあるところはほとんどナメになっているからです。

急傾斜のナメの上に僅かに土が堆積しています。

そこに生える杉等を掴みながら登って行きます。

ツルツルポイントで滑って、真っ逆さまなんて事にならない様に注意します。

ナメを登って、少しトラバースしたら岩壁がありました。

行者とかが修行しそうな場所だなぁと思いましたが、何もありませんでした。

そのまま降りてロードに戻るのも退屈だったので、登り続けました。

けっこう高度感があって楽しいです。

さらに登り、尾根を進みます。

こんな植生の山が近くにあって嬉しいと思いました。

まるで遠くに来たようで、ワクワクします。

やがてピークを越えて下って行きます。

また、ナメポイントがありました。

先はウォータースライダーです。

落ちたら命の保証はありません。

ネジネジ中尾のツル

後は杣道をプチ冒険した後、ロードに降りて、9ｋｍくらい走ってから帰りました。

本日のトレーニング

距離14km累積600mくらい。