今回のフルマラソンの言い訳&反省&感想。 グチらせて下さい!! まず、ジェル。 いきなり落ちるなよっ! あれを10kmで飲んでいたら、もう少し後半の伸びが··· いや、そんなことも無いかな。。 落とすと、テンションは少し下がりますよね。 そして、インソール!!…