紀 伊 半 島 彷 徨 ク ラ ブ

山行とトレイルレースとトレーニングの記録

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2020-04-24から1日間の記事一覧

20200423のトレーニング《猫背》

走りに行くものの息苦しくて「やめよっかな」って思う。 登りが走れない。 いつも疲れてくると背中がダルくなって、夜も上手く眠れなくなります。 いつも走らない林道を走ってたら、ちょっと楽しくなって少し走れたけど、すぐにやめる事にしました。 その晩…

20200422のトレーニング《手土産》

昼過ぎからいつものコースを走って、コース終盤でコシアブラとタカノツメを摘んで帰りました。 このコシアブラとタカノツメは自分が食べるためではなく、実家への手土産です。 いつも実家からお米をもらっています。 この日も、走ったあと実家へお米を貰いに…