紀 伊 半 島 彷 徨 ク ラ ブ

山行とトレイルレースとトレーニングの記録

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2020-05-04から1日間の記事一覧

20200502のトレーニング《小さな目標》

ランニングを始めた頃は、走ることが苦しくて楽しいとは思えませんでした。 ある日、本屋で立ち読みしていたらLSDの事について書いてあって、そこでLSDという言葉を知りました。 ゆっくりなら苦しくないし、いつまでもどこまでも走れそうだと思いました。 (…