紀 伊 半 島 彷 徨 ク ラ ブ

山行とトレイルレースとトレーニングの記録

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2019-12-18から1日間の記事一覧

精神安定剤的な10km

昨日も帰宅ランをしようと思っていました。 僕の帰宅ランは、最寄り駅の2つ手前の駅で降りて、そこから走って帰るパターンがほぼメインとなっています。 自宅の標高は約300m 帰宅ランのスタート駅の標高は約100m 途中、標高約600m付近まで登るので 累積標高…