紀 伊 半 島 彷 徨 ク ラ ブ

山行とトレイルレースとトレーニングの記録

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2019-12-17から1日間の記事一覧

肉離れは2週間

抗生剤を服用期間中に参加したためなのか… 熊野古道トレイルランニングレースではフクラハギに肉離れを負ってしまいました。 抗生剤の服用を始めてから、ずっと脚の裏側の筋肉に軽い痛みがあり、調べたところ、抗生剤にはアキレス断裂等が起こりやすくなると…