12月1日に熊野古道トレイルランニングレースに参加しました。 ラスト1ｋｍで負ってしまった右フクラハギの肉離れ(?)が依然として治らず、現在まで全然走れていない状況です。 一度15kmの帰宅ランを試みましたが、5kmで症状が悪化して残り10kmはハイキングと…